【警告】その「もみ返し」、好転反応ではありません
慢性腰痛のマッサージが悪化を招く理由
「良くなるため」と信じて、ひどい「もみ返し」を我慢していませんか?
「慢性腰痛を治したくてマッサージに行ったら、翌日、立てないほどの激痛になった…」
「施術者に『これは”好転反応”だから大丈夫』と言われたが、ただ悪化しているだけでは?」
「痛いのを我慢して強く揉んでもらったが、本当にこれが正しいのか不安…」
もし、あなたが「もみ返し」や「施術後の悪化」に悩んでいるなら、 ハッキリとお伝えします。それは「好転反応」などという曖昧なものではなく、明確な「悪化」です。
あなたの体(と脳)が、「その施術は危険だ!」と悲鳴を上げている「拒絶反応」なのです。
こんにちは。慢性痛専門の整体院「痛み回復センター東京」の早坂秀一です。 この記事では、なぜあなたの慢性腰痛がマッサージで「悪化」するのか、その科学的な理由を解説します。
なぜ「慢性腰痛」に「強いマッサージ」が危険なのか?
あなたの腰痛が3ヶ月以上続く「慢性腰痛」である場合、その原因は「硬い筋肉(構造)」だけではありません。 本当の黒幕は、「壊れた警報システム(=神経の過敏さ、脳の勘違い)」です。 (→この「慢性痛」の全体像については、当サイトのなぜ、あなたの慢性腰痛は治らないのか?で詳しく解説しています)

【脳がパニックを強めるメカニズム】
あなたの「神経(警報器)」はすでに過敏になり、「脳(警備室)」は「腰=危険」とパニックを起こしています。 その「パニック中の警備室」に対し、「強いマッサージ(痛い施術)」という「新たな攻撃(危険信号)」を加えたら、どうなるでしょうか?
脳は「ほら、やっぱり腰は危険な状態だ!」とパニックを強め、体を守るために、さらに筋肉をガチガチに緊張させ、警報(痛み)のレベルを最大に引き上げます。
これが、あなたが「悪化した」「ひどいもみ返しが来た」と感じる痛みの正体です。 (→この「マッサージ=逆効果」の理論は、STOP!そのマッサージ、慢性腰痛を悪化させますの記事でさらに詳しく解説しています)
「好転反応」と「悪化(拒絶反応)」の決定的な違い
「でも、体が良くなる時には痛みが伴うのでは?」 その「思い込み」が危険です。この2つは全く違います。
- 好転反応(※本来は稀)血流が良くなるなどで一時的に「だるさ」が出るが、痛みそのものは軽減し、翌日にはスッキリする。
- 悪化(拒絶反応)施術された場所が「ズキズキと痛む」「熱を持つ」。施術前より明らかに痛みが強くなる、または「動けなくなる」。その痛みが2〜3日以上続く。
もし、あなたが後者なら、それは「好転」ではなく「悪化」です。その施術はあなたの「壊れたシステム」をさらに壊しているだけです。
あなたの「悪化」は、”気づき”のチャンスです
「もう痛い施術はこりごりだ…」 「”脳を安心させる”本当の根本改善が知りたい」
その「悪化した」という辛い経験は、「古い常識が間違っていた」と気づくための”重要なサイン”だったのかもしれません。
「痛い=効く」という古い常識から抜け出しませんか? 当院は、その「脳の勘違い」にアプローチする専門家です。 (→その理論の土台はペインデュケーションとは?で解説しています)
当院の「根本改善アプローチ」の全貌については、LINE公式アカウントにご登録いただいた方だけに、【全3回の限定記事】として無料でお届けしています。 (※Webでは公開していない、当院だけの「神経リセットアプローチ」も解説しています)
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