【逆効果】その股関節痛「マッサージ」で悪化します
“被害者”の筋肉を叩いていませんか？
「股関節の痛みは、筋肉をほぐせば楽になる」…そう信じていませんか？
「股関節が痛いのは、お尻や太ももの筋肉が硬いからだ」
「だから、痛いのを我慢して、マッサージ店で強く揉んでもらっている」
「テニスボールでグリグリほぐしているが、その場しのぎですぐ元に戻る…」
その「真面目な努力」が、もしあなたの「股関節痛」を、逆に悪化させているとしたら…？
こんにちは。慢性痛専門の整体院「痛み回復センター東京」の早坂秀一です。
この記事では、なぜ「股関節痛」に「強いマッサージ」が危険なのか、その「痛みの新常識」を解説します。
あなたが揉んでいる「硬い筋肉」は「被害者」です
「変形性股関節症」など、「火元（構造の問題）」を抱えたあなたの体。
「股関節周りの硬い筋肉」は、その「火元」から体を守ろうと、必死に緊張して支えている「被害者」です。
あなたは、その「無理して頑張っている被害者」に対し、「硬いから」という理由で、「強いマッサージ（＝攻撃）」を加えています。
「攻撃」が「脳のパニック」を招き、悪化するメカニズム
あなたの「脳（警備室）」は、痛みや診断名で、すでに「股関節＝危険」とパニック（過剰防衛モード）を起こしています。
（→これが当院が専門とするペインデュケーション（痛みの教育）」の核心です。詳しくはペインデュケーションとは？をお読みください）
【脳がパニックを強めるメカニズム】
その「パニック中の脳」に対し、「マッサージ」という「新たな攻撃（危険信号）」を送ったら、どうなるでしょうか？
脳は「ほら、やっぱり股関節は危険だ！」と「勘違い」を強め、体を守るために、さらに筋肉をガチガチに緊張させ、警報（痛み）のレベルを引き上げます。
これが「揉み返し」や「悪化」の正体です。
（→詳しくは、当サイトのなぜ、あなたの股関節痛は治らないのか？で詳しく解説しています）
「被害者」を叩くのを、やめませんか？
あなたがやるべきことは、「被害者（筋肉）」を叩くことではありません。
「火元（歪み）」を整えると同時に、パニックを起こした「脳（警備室）」に「安全信号」を送り、「警報システム」をリセットすることです。
その「気づき」こそが、根本改善への第一歩です。
次のステップとして、当院が「なぜシステムを修理できるのか」という「答え（解決策）」を、学んでみませんか？
その「本当の答え」と「当院独自の神経リセットアプローチ」については、当院のLINE公式アカウントにご登録いただいた方だけに、【全3回の限定記事】として無料でお届けしています。
（※Webでは公開していない、当院だけの「神経リセットアプローチ」も解説しています）
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