【科学的根拠】股関節痛が「ストレス」で悪化する本当の理由
“脳”が原因だった
「骨の変形」なのに「日によって痛みが違う」…なぜ？
こんな「矛盾」に悩んでいませんか？
「病院で『変形性股関節症』と診断された」
「骨が変形しているのが原因なら、痛みは毎日一定なはず…」
「なのに、なぜ”ストレス”を感じた日や、”不安”な日ほど、痛みが強くなるんだ？」
「骨（構造）の問題」と「心（ストレス）の問題」。
一見、無関係に見えるこの2つが連動することに、あなたは混乱し、「気のせいだろうか」と悩んでいませんか？
それは「気のせい」ではありません。
あなたの「ストレス」が「痛み」を悪化させることには、明確な「科学的根拠」があります。
こんにちは。慢性痛専門の整体院「痛み回復センター東京」の早坂秀一です。
この記事では、なぜ「骨の変形」と「ストレス」が連動するのか、その「痛みの新常識」を解説します。
あなたの「痛み」をコントロールしているのは「骨」ではなく「脳」です
当院では、長引く痛みの原因を「壊れた火災報知システム」と解説しています。
（→これが当院が専門とする**「ペインデュケーション（痛みの教育）」の核心です。詳しくはペインデュケーションとは？をお読みください）
- 火元：股関節の変形（構造の問題）
- 警報器：神経の過敏さ（システムの問題）
- 警備室：脳の勘違い（システムの問題）
- 警報ベル：あなたが感じる「痛み」
あなたの「股関節の変形（火元）」は、”きっかけ”に過ぎません。
その「火元」を、「大火事（激痛）」にするか「小火（違和感）」にするか、その**「火加減」をコントロールしているのは、あなたの「脳（警備室）」なのです。
「ストレス」＝「警備室（脳）」をパニックにさせる「ガソリン」
【ストレスが「ガソリン」になる理由】
「脳（警備室）」は、「変形性股関節症」と診断されたことや、長引く痛みで、すでに「股関節＝危険」とパニック（過剰防衛モード）を起こしています。
そこへ、
「このまま歩けなくなるかも」という『恐怖』
「また痛くなるかも」という『不安』
「手術しかないのか…」という『焦り』
といった「ストレス」が加わると、どうなるでしょうか？
「ストレス」は、パニックを起こした「脳（警備室）」にとって「最大のガソリン」です。
脳は「ほら、やっぱりこの体は危険な状態なんだ！」と「勘違い」を強め、「戦闘モード（自律神経の乱れ）」に突入。
「火元（骨）」には何の変化がなくても、脳が「警報ベル（痛み）」のレベルを最大に引き上げてしまうのです。
これが、「ストレスで痛みが強くなる」科学的なメカニズムです。
（→この理論は慢性腰痛でも同じです。詳しくは慢性腰痛とストレスの科学的関係へ）
「骨のせい」と諦め、「ストレス」に振り回されるのをやめませんか？
「骨（構造）」の問題を抱えているからこそ、
「システム（脳）」をパニックさせない（＝ストレスを管理し、脳を安心させる）ことが、根本改善への鍵となります。
「日によって痛みが違う」という”矛盾”に悩んでいたあなた。その「気づき」こそが、根本改善へのヒントです。
「”脳の勘違い”をリセットする具体的な方法が知りたい」
「”戦闘モード”を解除し、”安心”させるアプローチとは？」
次のステップとして、当院が「なぜシステムを修理できるのか」という「答え（解決策）」を、学んでみませんか？
その「本当の答え」と「当院独自の神経リセットアプローチ」については、当院のLINE公式アカウントにご登録いただいた方だけに、【全3回の限定記事】として無料でお届けしています。
（※Webでは公開していない、当院だけの「神経リセットアプローチ」も解説しています）
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