枕を何回買い替えても「首が痛い」のはなぜ?”枕難民”を卒業する唯一の方法

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「押し入れが、合わなかった枕の山…」

「高いオーダーメイド枕を作ったのに、やっぱり首が痛い」

「タオル枕や、枕なしも試したがダメだった」

「朝起きた瞬間から、首と肩がガチガチ…」

「自分に合う運命の枕があるはずだ」 そう信じて探し続けていませんか?

残念ながら、その枕は見つかりません。 なぜなら、原因は「枕(モノ)」ではなく、その枕に乗せている「あなたの首(受け手)」にあるからです。

こんにちは。慢性痛専門の整体院「痛み回復センター東京」の早坂秀一です。

枕が悪いのではなく、センサーが「過敏」すぎる

正常な首なら、多少合わない枕でも、寝ている間に適応できます。 あなたがどんな枕でも痛くなるのは、あなたの首の**「痛みセンサー(神経)」が異常に過敏**になり、枕が触れる程度の刺激さえも「ストレス(痛み)」として感知してしまうからです。

「受信側(あなたの首)」が壊れている状態で、「送信側(枕)」をいくら変えても、エラー(痛み)は消えません。 (→詳しくは、首の痛みが治らない本当の理由へ)

「枕選び」の前に「首の修理」を

枕にお金を使うのは、もう終わりにしましょう。 過敏になったセンサー(神経)をリセットし、普通の枕でもぐっすり眠れる首を取り戻すこと。それが先決です。

「枕のせいじゃなかったのか…」 「”神経の過敏さ”をリセットする方法が知りたい」

次のステップとして、当院の「根本改善アプローチ」の全貌をLINEで学んでみませんか?

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この記事を書いた人

早坂 秀一のアバター 早坂 秀一 痛み回復センター東京代表/日本慢性痛施術者協会理事/慢性痛施術者・整体師(臨床歴13年)


もう治らない」と諦めかけているその痛み、実は体だけでなく「脳や心の緊張」が原因かもしれません。 私は、単に筋肉をほぐすだけでなく、対話を通じて不安を取り除き、あなたが本来持つ「回復する力」を引き出すことを大切にしています。


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