足首の捻挫が「何年経っても痛い」本当の理由｜靭帯の傷跡は”犯人”ではありません

「たかが捻挫」が、まさかこんなに長引くなんて…

「学生時代の捻挫が、社会人になった今でも痛む」

「MRIで『靭帯が伸びている（切れている）』と言われた」

「雨の日や、たくさん歩いた翌日は必ずうずく」

「病院では『古い傷だから付き合っていくしかない』と言われた…」

「靭帯が切れているから痛い」 そう言われると、もう手術で繋ぐしか治る道はないように思えますよね。

しかし、それは誤解です。 実は、「靭帯が切れていても、全く痛みのない人」は世の中にたくさんいます。

こんにちは。慢性痛専門の整体院「痛み回復センター東京」の早坂秀一です。 この記事では、なぜあなたの捻挫（古傷）だけが痛み続けるのか、その「本当の正体」を解説します。

靭帯の異常は「過去の履歴書」に過ぎない

まず、最新の医学データをお伝えします。 MRIで「靭帯の異常（断裂や肥厚）」が見つかったとしても、それが「今の痛みの原因」とは限らないのです。

【無症状の人の30%に異常あり】

ある研究によると、「足首に痛みが全くない健康な人」のMRIを撮ったところ、約30%の人に前距腓靭帯（ATFL）の異常（断裂や肥厚）が見つかりました。

（※参考文献：Park HJ et al. 2011, <em>Magnetic resonance imaging and incidental findings of lateral ankle pathologic features with asymptomatic ankles</em>）

つまり、MRIに写っているのは、あなたが過去に怪我をしたという「履歴書（傷跡）」であって、現在進行形の「痛みの現場（火元）」ではない可能性が高いのです。

本当の犯人は「脳に刻まれた”捻挫の記憶”」

では、なぜあなたは痛いのか？ 靭帯（構造）が治っても痛みが続くのは、「システム（脳・神経）」が当時の衝撃を記憶し続けているからです。 （→これが当院の理論の土台であるペインデュケーションとは？の核心です）

「古傷」の呪いを解きませんか？

あなたが治すべきは、「伸びた靭帯」ではありません。 「足首は弱い」「また挫くかもしれない」と怯えている「脳のシステムエラー」です。

「私の痛みも、脳の記憶だったのか…」

「”脳の防御反応”を解除する方法が知りたい」

次のステップとして、当院が「なぜ脳の記憶をリセットできるのか」という「答え（解決策）」を、学んでみませんか？

その「本当の答え」と「当院独自の神経リセットアプローチ」については、当院のLINE公式アカウントにご登録いただいた方だけに、【全3回の限定記事】として無料でお届けしています。