「正座ができない」のは骨の変形?いいえ、それは”脳”が膝をロックしているからです

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「法事や集まりで、正座ができなくて肩身が狭い…」

「膝が90度以上曲がらない」

「無理に正座しようとすると、膝のお皿が割れそうな激痛が走る」

「骨が変形してぶつかっているから、もう曲がらないと言われた」

「もう正座は諦めている」という方も多いでしょう。 しかし、本当に「骨がぶつかって」曲がらないのでしょうか? 多くの場合、それは「脳によるロック(防御反応)」です。

こんにちは。慢性痛専門の整体院「痛み回復センター東京」の早坂秀一です。

脳が「曲げる=危険」と判断して、筋肉をロックしている

膝を深く曲げようとした瞬間、あなたの「脳(警備室)」は「これ以上行くと危ない!」と判断し、太ももの筋肉(大腿四頭筋)を無意識にガチッと収縮させてブレーキをかけます。

これが「曲がらない」「突っ張る」の正体です。 骨がぶつかっているのではなく、脳が全力で「曲がらせないようにしている」のです。 この「脳のロック」を解除しない限り、いくらお風呂で温めても正座はできません。

「脳のロック」を解除してみませんか?

「骨のせいじゃなかったのか…」

「”脳のロック”を外す具体的なアプローチが知りたい」

次のステップとして、当院が「なぜシステムを修理できるのか」という「答え(解決策)」を、学んでみませんか?

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この記事を書いた人

早坂 秀一のアバター 早坂 秀一 痛み回復センター東京代表/日本慢性痛施術者協会理事/慢性痛施術者・整体師(臨床歴13年)


もう治らない」と諦めかけているその痛み、実は体だけでなく「脳や心の緊張」が原因かもしれません。 私は、単に筋肉をほぐすだけでなく、対話を通じて不安を取り除き、あなたが本来持つ「回復する力」を引き出すことを大切にしています。


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