膝の痛み– category –

【専門院が解説】変形性膝関節症が「治らない」本当の理由 "軟骨"ではなく"脳"が原因？ 「軟骨がすり減っているから、もう治らない」…そう宣告されていませんか？ 階段...

膝の軟骨が「すり減る」と痛い？ …実は、軟骨に神経はありません 「軟骨同士がぶつかって痛い」…本当にそうですか？ 「レントゲンで、骨と骨の隙間がなくなっていると言...

膝のヒアルロン酸注射が「効かない」理由 "水がたまる"本当の原因とは 「いつまで、この注射を打ち続けるんだろう…」 「週に1回、痛い思いをしてヒアルロン酸注射を打っ...

【警告】膝痛に「筋トレ（スクワット）」は逆効果？ "太もも"を鍛えて悪化する理由 「太ももの筋肉をつけなさい」と言われて、頑張っていませんか？ 「病院で『筋力不足...

膝に「水がたまる」本当の理由 なぜ、抜いてもまたたまるのか？ 「水を抜いても、すぐに元通り…」いたちごっこに疲れていませんか？ 「膝がパンパンに腫れて、曲げ伸ば...

膝痛で「階段（特に下り）」が怖い本当の理由 筋力不足ではありません エレベーターを探す毎日から、卒業したくありませんか？ 「駅の階段を見ると、ため息が出る」 「...

膝の「内側」が痛いのは、骨がぶつかっているから？ …いいえ、それは「筋肉の悲鳴」です 「軟骨が減って、骨同士が当たっている」と思っていませんか？ 「歩くと、膝の...

膝の「裏側」が痛い・突っ張る理由 リンパマッサージでは治らない"脳の防御反応" 「膝の裏にボールが挟まっているような」違和感 「正座やしゃがむ時、膝の裏が詰まる感...

【半月板損傷】手術したくないあなたへ "半月板"は痛くない？痛みの本当の正体 「半月板が切れています」と言われて… 「MRIで『半月板が損傷しています』と言われた」 ...

膝サポーターは「寝るとき」もつけるべき？ 頼りすぎると"脳"が膝を忘れてしまう危険性 「サポーターがないと不安で歩けない」 「ガチガチのサポーターをしていないと、...