手首の痛みが「治らない」本当の理由
“使いすぎ”や”画像上の変形”のせいではありません
「安静にしているのに、なぜ治らないの？」
「瓶のフタを開けるだけで激痛が走る」
「病院で『軟骨がすり減っている』『靭帯（TFCC）が傷ついている』と言われた」
「サポーターをして安静にしているのに、痛みがいっこうに引かない…」
「手首はよく使う場所だから、治りにくい」 「変形しているから、手術しないとダメかもしれない」 そう言われて、不安で押しつぶされそうになっていませんか？
どうか、ご安心ください。 あなたの手首の痛みが治らないのは、骨が変形しているからでも、安静が足りないからでもありません。 ただ、「痛みの本当の正体を知らなかっただけなのです。
こんにちは。慢性痛専門の整体院「痛み回復センター東京」の早坂秀一です。 この記事では、最新の医学データに基づき、あなたが手首の痛みから解放されるための「新しい常識」をお伝えします。
「手首の変形」と「痛み」は無関係！？
まず、あなたの常識を覆す、日本で行われた大規模な研究データ（ROADスタディ）をご紹介します。
【医学的エビデンス】
70歳以上の日本人を対象とした調査で、ほぼ100%の人に、レントゲン上で「手首や指の変形（骨の変形や軟骨の摩耗）」が見つかりました 。
しかし、その変形を持っている人全員が痛がっているわけではありません。
つまり、「変形があること」は、高齢者にとってはシワや白髪と同じ「当たり前の変化」であり、痛みの直接の原因ではないことが多いのです 。
さらに、MRIを使った調査でも、「手首に痛みが全くない健康な高齢者」の約半数以上に、靭帯（TFCC）の断裂や欠損が見つかっています 。 画像に写っている「傷」や「変形」は、あなたの痛みの犯人ではない可能性が高いのです。
あなたの「本当の黒幕」＝「壊れた警報システム（脳・神経）」
では、なぜあなたは痛いのか？ 変形（構造）が犯人でないなら、真犯人はあなたの「システム（脳・神経）」です。
これは「気のせい」ではありません。当院が専門とする「ペインデュケーション（痛みの教育）」に基づく科学的な事実です。 （→この理論について、詳しくはペインデュケーションとは？をお読みください）
① 脳の「学習」エラー（＝誤った記憶）
手は脳と密接に繋がっています。長引く痛みや「使いすぎだ」という診断への恐怖により、脳は「手首を動かす＝危険（痛い）」と強力に学習してしまいます。その結果、少し動かそうとしただけで、脳が先回りして筋肉をガチガチに固め、激痛（警報）を出してしまうのです。
② 神経の過敏化（＝センサーの故障）
痛みへの不安やストレスが続くと、手首の神経が「過敏」になります。通常なら何でもない刺激（気圧の変化や軽い接触）すらも「激痛」として脳に伝えてしまうのです。
「構造」と「システム」の両方をリセットする
あなたが治らなかったのは、「骨や靭帯（構造）」ばかりを気にして、「脳と神経（システム）」を放置していたからです。 サポーターや湿布が効かなかったのも、システムのエラーを修正できていなかったからです。
当院のアプローチは、
- 「火元（手首への負担）」となる体の歪みを整え、
- 「壊れた警報システム（脳・神経）」を正常にリセットする この両方を行います。
「画像」に怯えるのは終わりにしましょう
「私の手首も、脳の誤作動かもしれない…」 「”脳のリセット”で、また自由に手を使いたい」
その「気づき」こそが、回復への第一歩です。 画像に写る「変形」や「傷」に怯える必要はありません。
次のステップとして、当院が「なぜシステムを修理できるのか」という「答え（解決策）」を、学んでみませんか？
その「本当の答え」と「当院独自の神経リセットアプローチ」については、当院のLINE公式アカウントにご登録いただいた方だけに、【全3回の限定記事】として無料でお届けしています。 （※Webでは公開していない、当院だけの「神経リセットアプローチ」も解説しています）
