ゴルフ肘（内側上顆炎）が治らない理由｜フォームのせいではなく”脳の学習”かも

「ゴルフをしていないのに、ゴルフ肘？」

「肘の内側が痛くて、クラブが振れない」

「そもそもゴルフなんてしないのに、ゴルフ肘（内側上顆炎）と言われた」

「安静にして湿布を貼っているが、一向に良くならない」

「使いすぎ」や「フォームが悪い」と言われ、自分を責めていませんか？ 安静にしていても治らないのは、あなたの「脳」が痛みのパターンを記憶してしまっているからです。

こんにちは。慢性痛専門の整体院「痛み回復センター東京」の早坂秀一です。

肘の内側は「精神的ストレス」の影響を受けやすい

実は、肘の内側の筋肉（屈筋群）は、緊張した時にギュッと握りしめる筋肉です。 「ストレス」や「プレッシャー」を感じると、無意識に力が入り続ける場所なのです。

あなたの脳は、 「何かを掴む ＝ ストレスがかかる ＝ 肘の内側を固めろ！」 という誤ったプログラムを学習してしまっています。 これが、ゴルフをしなくてもゴルフ肘になる理由であり、安静にしても治らない理由です。

脳の「緊張プログラム」を解除する

フォームを直す前に、脳の「緊張プログラム」を解除しましょう。

「ゴルフ肘の本当の原因がわかった」 「”脳の学習”を書き換える方法が知りたい」

次のステップとして、当院の「神経リセットアプローチ」の秘密をLINEで学んでみませんか？