坐骨神経痛で「ふくらはぎ」が痛い・しびれる理由
そこは”被害者”です
「ふくらはぎ」の痛み、ふくらはぎが原因だと思っていませんか？
「お尻や腰はそうでもないのに、ふくらはぎ（スネ）や足首だけが痛む、しびれる」
「まるで”こむら返り”のような痛みが続く」（→こむら返りと坐骨神経痛へ）
「ふくらはぎをマッサージしても、全く改善しない」）
もし、あなたが「ふくらはぎ」の症状に悩まされ、「これはふくらはぎの筋肉や血行の問題だ」と思い込み、必死にふくらはぎを揉んでいるなら… そのアプローチでは、根本改善は難しいでしょう。（→マッサージは逆効果？へ）
なぜなら、その痛み、「ふくらはぎ」ではなく「坐骨神経」そのものが原因である可能性が非常に高いからです。
こんにちは。慢性痛専門の整体院「痛み回復センター東京」の早坂秀一です。 この記事では、なぜ坐骨神経痛が「ふくらはぎ」にだけ症状を出すのか、その「本当の理由」を解説します。
【痛みの新常識】痛む場所（ふくらはぎ）＝ 原因（火元）ではない
坐骨神経痛の典型的な症状は「お尻から太ももの裏」（→太ももの裏の痛みへ）ですが、神経が圧迫・刺激される「場所」によって、痛みやしびれが出る「場所」は変わります。
【ふくらはぎは”被害者”です】
特に「ふくらはぎ」や「スネ」「足先」に症状が強く出るのは、腰（腰椎）の深い部分で神経の根っこが刺激されているケースが多いです。
しかし、ここで知っておくべき最も重要な事実は、 痛む「ふくらはぎ」は、ただの「被害者」であるということです。
大元の「火元」（例：腰椎や骨盤の歪み）によって神経が刺激され、その「警報」が、神経の”走行ルート”の末端である「ふくらはぎ」で鳴り響いているに過ぎません。
なぜ「ふくらはぎ」を揉んでも治らないのか？
「ふくらはぎ」は「被害者」です。 「被害者」をいくらマッサージしても、その場は血流が良くなって楽になるかもしれませんが、「火元」は消えていません。
【悪化するメカニズム】
それどころか、長引く痛みで「神経（警報器）」そのものが過敏になっている場合、マッサージの刺激が「危険！」と判断され、脳（警備室）がパニックを起こし、症状が悪化することさえあります。
（→この理論の土台がペインデュケーション（痛みの教育）です）
本当に戦うべきは「ふくらはぎ」ではなく「システム（脳・神経）」
あなたが「ふくらはぎの痛み」から根本的に解放されたいなら、アプローチすべきは「ふくらはぎの筋肉」ではありません。
【根本改善への2ステップ】
- 「火元」（腰椎や骨盤の歪み、インナーマッスルのサボり）を特定し、整えること
- 「壊れた警報システム」（神経の過敏さ、脳の勘違い）をリセットすること （SWELL装飾: ここまで）
この両方です。 特に、長引く痛みは「脳」が「痛み＝危険」と学習してしまっている（→坐骨神経痛 治らないへ）ため、「脳のリセット」が不可欠です。
「ふくらはぎ」という”症状”に振り回されるのを、やめませんか？
「ふくらはぎの痛み」という”症状”に振り回されるのは、もうやめにしませんか？ 「私の痛みの原因は、ふくらはぎじゃなかったんだ…」 「”脳の勘違い”をリセットする具体的な方法が知りたい」
その「気づき」こそが、根本改善への「第一歩」です。 次のステップとして、当院が「なぜシステムを修理できるのか」という「答え（解決策）」を、学んでみませんか？
その「本当の答え」と「当院独自の神経リセットアプローチ」については、当院のLINE公式アカウントにご登録いただいた方だけに、【全3回の限定記事】として無料でお届けしています。 （※Webでは公開していない、当院だけの「神経リセットアプローチ」も解説しています）
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