整形外科、整骨院、整体、カイロプラクティック、鍼灸、気功、マッサージ、心理療法、理学療法、ゴッドハンド…
どこに行っても治らない足底筋膜炎でお悩みの方へ
あなたの痛みを解決する方法がここにあります。
足底筋膜炎の
このような症状や悩みはありませんか?
- 整形外科で足底筋膜炎(足底腱膜炎)、難治性足底腱膜炎と診断された
- 1年以上症状が続いている
- 整形外科でロキソニンや湿布を渡されたが痛みは変わらない
- 整形外科で何回かステロイド注射をしたが痛みは変わらない
- 整形外科で「これ以上悪化したら手術しかない」と言われたが手術だけはしたくない
- 手術後に痛みが悪化したが病院では対処してもらえず困っている
- レントゲンやMRIを撮っても異常なしと診断され、まったく原因がわからない
- 病院ごとに違う診断名を付けられたり違うことを言われた
- マッサージやストレッチ、電気治療を続けているが痛みは変わらない
- サポーターやテーピングで痛みを紛らわせている
- インソールを作ったが痛みは変わらない
- ゴッドハンドに「私には治せない」と断られ、どこに行ったらいいのかわからない
- 何年も治らず、この痛みがいつまで続くのか不安
- 足裏や踵だけでなくふくらはぎやすねまで痛みがある
- 足が痛くて長時間立っていられない
- 痛くて足に体重を載せられない
- 足の親指に力が入らない、伸ばせない
- 朝の歩き始めが痛い
- 痛くなるところを押すと激痛が走る
- 足の痛みで眠れない、痛みで目が覚める
- 足裏が痛くてスポーツができない
- 踵が痛くて足を引きずって歩いている
- 「誰でも治る」「自分で治せる」という本やDVDを買い実践したが全く効果がなかった
- 足底筋膜炎専門の整体に行ったが治らない
…etc
痛み回復センター東京では開業以来、上記のような方をはじめ、足底筋膜炎でお悩みの方に対応してきました。
もし、あなたが足底筋膜炎のつらい痛みから「1日でも早く解放されたい!」と真剣にお考えであれば、今すぐ当院にご相談下さい。あなたの足の痛みを改善する方法がここにあります。
そもそも足底筋膜炎の原因とは?
一般的(整形外科的)に足底筋膜炎の原因と言われているのは、過度な負荷によって足底筋膜に細かい組織損傷が生じ、炎症を起こしているというものです。
足底筋膜炎の原因とされるもの
- スポーツなどによる足底筋膜への過負荷(オーバーユース)
- 肥満による足底筋膜への過負荷
- 仕事や生活習慣による足底筋膜への過負荷 など
足底筋膜炎の原因が足底筋膜の過負荷にあると考えれば当然、安静をはじめとする負荷の軽減を勧めます。
しかし実際には、安静にし、体重を減らし、仕事や生活習慣を変えるなどしても治らないという人も少なくありません。
そもそも、上記の原因に全く当てはまらないという人もいます。
足の裏に負担をかけないために安静にしたり、なるべく歩かないように気を使ったり、足に負担のかからない靴や靴下を履いたりしても完治するまで数ヶ月、または何年もかかる人もいます。
ストレッチや筋肉トレーニングをしても痛みは変わらないか、逆に悪化したという人さえいます。
本当に、筋肉の負荷を減らせば足底筋膜炎は治るのでしょうか。
実は、治らない足底筋膜炎でお悩みの方にはある共通点があります。その共通点とは、、、
治らない足底筋膜炎の正体とは?
治らない足底筋膜炎でお困りの方に共通するのはふくらはぎ、すねをはじめとする筋肉の緊張です。
ここでいう筋肉の緊張とは、単純な筋肉の「コリ」や「こわばり」ではなく、筋肉に無意識に力が入っていて自分では気がつかない状態、意識しても自分では力が抜けない筋肉の過緊張状態のことを言います。
(無意識に力が入っている筋肉の緊張は整形外科はもちろん、一般的なマッサージや、整体、カイロプラクティックではとることは出来ません。)
極端な言い方をすれば、力が入り続けているために筋肉の一部が硬直して動かない状態、筋肉が硬くロックしている状態です。
ロックして動かない筋肉を無理に動かそうとしたり、負荷や刺激を与えれば体は拒絶します。その拒絶のサインが痛みとなって現れるのです。
ほとんどの足底筋膜炎の痛みは整形外科では診ない筋肉の機能の問題です。
もう一度言います。
病院で治らない足底筋膜炎の痛みは病院では診ない筋肉の機能の問題です。
筋肉の機能の問題であるからこそ痛み回復センター東京の整体で病院や他の治療院では治らない足底筋膜炎が次々に改善するのです。
足底筋膜炎の一般的な治療との違い
痛み回復センター東京の整体は一見シンプルに見えますが、そのシンプルさに隠された内容は足底筋膜炎の痛みに特化した独自の手技に加え、疼痛学、神経生理学、脳科学、心理学など多岐に渡ります。
その内容にはどこに行っても受けることが出来ないテクニックやノウハウが多く含まれています。全てをご紹介することはできませんが、その一部をご紹介します、、、
1. 女性の方や整体が初めての方も安心の施術
整形外科で治らない足底筋膜炎の痛みの原因は筋肉の過緊張によるものです。筋肉の過度の緊張が抜ければ痛みは消えます。
痛みをとるのに強い刺激は必要ありません。痛み回復センター東京の整体の特徴は「気づいたらよくなっていた」と言われるほどシンプルでソフトなMORT(Muscle Overstrain Relaxation Technique)という手技です。
この独自のテクニックを使って、無意識にギュッと力が入って硬くなった筋肉を、ゆっくり溶かすように、優しく、ていねいに本来の健康な状態に戻します。
ボキボキ、バキバキ系の刺激の強い施術は行いませんので、強い刺激が苦手な女性の方や整体が初めての方も安心して施術を受けることができます。
2. 「なぜ治らないのか?」というあなたの疑問と不安を解消します
せっかく痛みから解放されても再発を繰り返しては意味がありません。
痛みの正しい知識を少し知っているだけで再発が防げたり、自分でケアできるようになります。
例えば・・・
- 足が痛くなった時、まずすることとは?
- 危険な痛みと安全な痛みを見分ける方法とは?
- 運動をしていい時といけない時の違いとは?など、、、
必要なことは努力ではなく知識です。知っているか知らないかの違いです。
そしてもう一つ大切なことは痛みの正しい知識を知るだけで痛みが軽減するということです。
「痛みの知識?そんなのはいいから早く治してくれ!」
と思って痛みの説明を聞いていた方が、痛みの説明を聞き終わり気づいてみると…痛みの強さが軽減していることに驚くことがよくあります。
なぜ、そんなことが起きるのか?
前述したように、痛みが長引き慢性化すると脳の痛覚過敏(痛みを感じやすい状態)をひき起し痛みの慢性化に悪影響を与えます。そして、脳を痛覚過敏にさせるトリガーの一つが痛みに対する不安です。
海外では常識ですが、自分の痛みを知り、痛みに対する不安を無くすこと自体が治療なのです。
医師に「足底筋膜炎です。症状が落ち着くまでは安静を心がけてください。」と告げられた途端に不安で気が重くなり、痛みも強くなったという経験はありませんか?
いつまで続くかわからないという不安。悪化したらどうしようという不安。みんなそれぞれの不安を抱えています。これらの不安が脳を痛覚過敏の状態にしてしまうのです。
不安や恐怖の原因のほとんどが、医師や治療家の冷たいひと言だったり、エンターテイメント的な無責任な健康情報だったり、根拠のないうわさ話だったりします。
未知のものに対しては誰でも不安です。しかし、不安も痛みも正しい知識を知ることで解消することができるのです。
痛み回復センター東京では痛みのことをわかりやすく丁寧に説明し「なぜ治らないのか?」という疑問と不安を解消し、あなたに安心と希望を与えます。
3. 自律神経系のバランスを調え痛みを軽減させる方法
Googleをはじめ多くの最先端企業では能力向上やストレス軽減のためにマインドフルネス(瞑想)を取り入れています。
実はこのマインドフルネスは腰痛治療に有効とされる認知行動療法でも取り入れられていて素晴らしい成果を上げています。
ストレスと痛みには深い関係があります。
何よりも「いつまで続くかわからない痛み」そのものが大きなストレスです。
ゆえに、自律神経系のバランスを調え痛みを軽減させる上でマインドフルネスのようなストレスリダクション法(ストレス減少法)は有効な手段なのです。
痛み回復センター東京では自律神経の乱れを調整するための経絡整体をはじめ、ストレスを軽減するリラックス効果の高い施術も必要に応じて行います。
ストレスを解放するだけで痛みが軽減することは珍しいことではありません。リラックスと治療効果は相反するものではなく相乗するものなのです。
4. 結果に大きな差がでる一番大切なものとは?
痛み回復センター東京はコミュニケーションと信頼関係を大切にします。
痛みは本人にしかわからない主観的なものなので、どんなに精密な検査をしても誰ひとり痛みを見ることはできません。痛みは見た目や数値だけでは表せないものであるからこそコミュニケーションと信頼関係が大切になるのです。
私は痛みという症状ではなく、あなたという人に向き合って施術をします。
あなたと話し、あなたを理解し、お互いに信頼関係を築くことで結果に大きな差がでるのです。
あなたはあなたをモノ扱いする人に大切な体を任せることが出来ますか?
5. 足底筋膜炎を改善するためのノウハウが豊富な理由
痛み回復センター東京は慢性化した足底筋膜炎を改善するノウハウが豊富です。
なぜなら、土踏まずや踵が痛くなったからといって初めから整体を利用する方はほとんどいません。病院に行ったり、市販の薬を試したり、自分でケアしたり…その結果、9割以上の方は、かなり悪化した状態か、何ヶ月、あるいは何年も経ってからお越しになる方もいます。
痛み回復センター東京では毎日、、、
- 原因不明と言われた。
- 一生付き合っていくしかないと言われた。
- 悪化したら手術しかないと言われた。
- 老化現象だからしょうがないと言われた。
- もう、何年も痛いからあきらめている。
けど、、、なんとかしたい!
という方に対して結果を出し続けなければいけません。これが慢性化した足底筋膜炎の痛みや重度の症状を改善するノウハウやテクニックが豊富な理由です。
6. リラックスできる心地よい環境
痛み回復センター東京は、1ベッドの整体院です。あなたが予約した時間は、あなたのためだけの空間になります。プライベートな空間でゆっくりと安心して施術を受けることができます。プライバシーが守られたリラックスできる環境で、自分に集中できる大切な時間をおすごしください。
広い通りに面した1階の店舗型整体院です。明るく開放的な立地なので特に女性の方に人気です。
7. 担当者が変わらないという安心感
痛み回復センター東京の施術はすべて院長の早坂が責任を持って担当いたします。担当者が変わらないことの一番のメリットは、あなたの身体の状態の変化を点ではなく線で見ることができることです。
毎回、最初から痛みの経緯を説明する必要もなく、誰が担当するのか直前まで心配することもありません。また、深いお悩みをお持ちの方に対してより親身になって寄り添うことができます。
あなたも今すぐに痛みを手放し
「安心」を手にいれませんか?
痛み回復センター東京を利用されている方の中には、一般的に改善が難しいと言われている重度の症状の方も多くいます。
しかし、そのような方でも
「◯◯できるようになった」
「気づいたら◯◯してた」
と嬉しそうにお話してくれます。
「今日予約入れてるから昨日は少し無茶してみました!」と笑顔でおっしゃる方もいます。
「痛くなっても何とかしてくれる」という安心感、、、
決して無茶をオススメするわけではありませんが、私はそれでもいいと思っています。
なぜなら、身体は動かさないと動かなくなるからです。
身体を動かしたくなるコンディションに整えるとともに身体を動かしても大丈夫という「安心」を提供するのが私の仕事でもあります。
回復が早い人、回復がゆっくりな人、それぞれ回復するスピードは一人ひとり違います。
スピードは違いますが、痛みをどうとらえ、どう解決したらいいのかを知っているのと知らないのとでは安心感が違います。
たとえ今がどんなにつらくても「安心」と「希望」を得ることはできるのです。
あなたは痛みから解放されたら何をしますか?
痛みがなくなっても、また痛くなるのが不安で何もできないという人がいます。はたしてこの人は健康と言えるでしょうか?
痛みがなくなることはゴールではなく、新しい生活が始まるスタートです。痛みがなくなった先には更なる健康や幸福が待っています。
痛み回復センター東京は痛みをとるだけでなく「旅行に行きたい」「思いっきりスポーツを楽しみたい」など、あなたの目標を実現するためのパフォーマンスアップや健康のサポートをします。
あなたは痛みから解放されたら何をしますか…?
- 悪化や再発を防ぎたい方
・これ以上痛くならないか毎日心配している。
・何度も繰り返す痛みにうんざりしている。
・痛みに振り回されている今の生活から抜け出したい。
・痛みを気にせず、思いっきりカラダを動かしたい。
・根本から着実に改善していきたい。 - 薬や手術に頼りたくない方
・薬を手放したい。
・薬の副作用がつらい。
・薬や注射では効果が感じられない。
・手術は絶対に避けたい。 - 今の治療に不信感や疑問を感じている方
・1ヶ月以上続けているが効果がない。
・悪くなるといけないから、なんとなく続けている。
・話も聞いてくれないし、説明もよくわからない。 - 整体が初めての方や女性の方
・痛い整体や、強い刺激が苦手。
・リラックスするのが苦手。
・多人数のところでは隣の人が気になり施術に集中できない。など。
本気で健康になりたいと思っている方、ご自身の健康に前向きな方のお越しをお待ちしております。
ただし、施術は患者様と施術者の信頼関係がなければ成り立ちませんので残念ながら信頼関係を築けない方のお役に立つことはできません。
- ご自分の身体や健康に興味、関心のない方
- 一回の施術で全て改善すると思っている方
- 当日キャンセルを繰り返す方
その他の特徴
女性の方や整体が初めての方も安心して通える
ご利用しやすい環境を用意しております。
千石駅から歩4分
1階の明るい店舗
予約優先制
土曜日も営業
お着替え貸出無料
LINE相談無料
初めての方でも安心
施術当日の流れ
当日は受付からお帰りまで丁寧に説明しながらご案内します。整体が初めてで、まったく知識がない方も安心してお越しいただけます。
施術当日の流れ
カウンセリング票に必要事項や症状を記入して頂きます。
お困りになっていることや気になる症状など、どんなに小さなことでも構いませんのでご記入ください。
ご記入いただいたカウンセリング票をもとに詳しくお話をお伺いします。
カウンセリングは、初めてご利用する方の症状やお体の状態を把握し最適な施術をするためにとても大切なものです。
今の状態に至る経緯や背景といった痛みの全体像を把握することにより
「なぜ今まで治らなかったのか?」
という治らなかった理由も明確になります。
検査は症状のあるところだけが原因とは限りませんので、全体の身体の動きやバランスもチェックします。
姿勢分析や関節可動域検査など各種検査を行い、関節の動き、筋肉の状態などを一緒に確認しながら今の体の状態を説明させていただきます。
一緒に確認することでご自分の体の状態や癖を正しく把握することができます。
カウンセリング、体の状態のチェックをもとに施術をおこないます。
ひとりひとりの症状にあわせた手技で筋肉の緊張を丁寧にゆるめていきます。
施術後に症状の変化、関節可動域などの確認をしていただきながら体の状態について説明させていただきます。
今後の改善計画や効果的な施術間隔等をアドバイスさせていただきますが、次回のご予約を強制することはありませんのでご安心ください。
施術料金
初回(初回カウンセリング料金含む)
8,000円(税込)
2回目以降
6,000円(税込)
施術時間は症状により異なりますが、およそ40〜60分です。
ご予約の前にご確認ください
- 延長料金や追加料金は一切いただきません。
- 回数券、サプリメント、健康グッズ等の販売はいたしておりません。
- 医療機関ではありませんので健康保険はご利用いただけません。
- お支払い方法は現金のみの取扱となっております。各種クレジットカードはご使用になれません。
施術内容
- 最新の痛み学に基づいたカウンセリング
- 痛み回復センター東京でしか受けられない独自の手技で痛みやしびれ、可動域を改善します。
- 経絡整体をはじめとするリラックス効果の高い施術で自律神経系の乱れを調え血行不良を改善します。
- 痛みの不安を解消し、再発・慢性化を防ぐ痛みの知識を手に入れることができます。
- 部分的な時短施術ではなく全身のバランスをじっくり丁寧に整えます。
- 1ベッドのプライベートな空間でゆっくり安心して施術を受けることができます。
- コミュニケーションと信頼関係を大切にします。
- 痛みを克服した先にある、あなたのゴール実現の為に最後まで責任をもってサポートいたします。
当院ではウィルス対策を徹底して行なっております。
・患者様同士の接触を無くすために予約件数を制限しております。
・施術者のマスク着用を行なっております。
・施術ごとにうがい手洗いを行なっております。
・施術ごとにベッド及び施術スペースの消毒を行なっております。
・空気清浄機の使用と換気扇にて常時換気を行なっております。
患者様にはご不便をおかけしますが、何卒ご了承くださいませ。
「ホームページを見て」と
お電話ください
電話でのご予約は「ホームページを見て」と言って、お名前とご希望の日時を伝えるだけで簡単にご予約できます。
お電話でのご予約はこちら
03-3941-5818
電話の受付は平日・土曜10:00~19:00まで
日曜・祝日定休
※施術中は電話に出ることが出来ないため留守番電話にお名前と電話番号をお残しください。折り返しご連絡いたします。
LINEでのご予約は24時間受け付けています。
\ 24時間受け付中 /
よくある質問
- 予約は必要ですか?
-
当店は予約制となっております。当日のご予約も承っておりますが、午前中や夕方以降、土曜日などは込み合う時間帯もございますので、予定が分かり次第ご連絡いただくことをオススメします。
お電話もしくはLINEにてお問い合わせください。 - 最終の施術は何時までですか?
-
19:00からの施術が最終になります。19:00以降にご希望の場合もできるだけ対応いたしますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
- どのような方が通われていますか?
-
年齢層と男女比
年齢層は40代~70代の方が多いです。男女比は女性が8割、男性が2割と女性の方が多くなっています。
お悩み別
足底筋膜炎をはじめ、どこに行っても治らない慢性の痛みや痺れでお悩みの方が多くご利用されています。
地域別
主に東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県の方にご利用いただいております。他に群馬県、栃木県、静岡県、奈良県、和歌山県など。 - どのような服装で伺えばいいですか?
-
極端に動きを制限するような服装でなければ大丈夫です。
普段通りの格好でお越しください。お着替えを無料でお貸ししておりますのでお仕事帰りでも手ぶらでお越し下さい。 - 保険は利用できますか?
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申し訳ございません。当店では保険のご利用はできません。
- クレジットカードは使えますか?
-
申し訳ございません。当店ではクレジットカードのご利用はできません。
- 駐車場はありますか?
-
申し訳ございません。駐車場はございません。近くにあるコインパーキングをご利用ください。
- 施術時間はどれぐらいかかりますか?
-
お一人おひとりの症状によって変わりますが、目安として初めての方はカウンセリングを含めて60分位、2回目以降の方は40分位のお時間になります。お身体の状態により、施術時間が多少前後する場合がございますので、予めご了承ください。
- 施術は痛くないですか?
-
バキバキ、ボキボキしたり強い力で刺激するような施術はいたしません。
心地よい刺激でゆっくりと無理のない範囲で動かしていくような施術ですが、普段動かすことが少ない筋肉を動かしたりする際に少々痛みを感じる場合もございます。
痛みに耐えながら行う施術ではありませんので痛みを感じた際は遠慮なく仰ってください。 - 子供やお年寄りが施術を受けても大丈夫ですか?
-
全く問題ありません。安全を何より重視していますので無理な施術は行いません。患者さんにあわせて適切な施術を行います。
- どのくらいのペースで通えばいいですか?
-
お悩みの症状や目的にもよりますが、基本は初回から3〜5回位までは週1回~2回のペースが理想的です。
もちろん、1回の施術で効果を実感される方も多くいらっしゃいますが、痛くなりやすい身体から痛くなりにくい健康的な身体に変わるにはある程度の期間が必要だとお考えください。
詳しくは、実際にお会いして、検査、施術を行ってから、あなたに合ったペースをお伝えいたします。もちろんペースは提案であって強制ではありませんのでご安心ください。
その他、このページに掲載されていない質問などございましたら、LINEにてお気軽にごお問い合わせください。
追伸1
痛み回復センター東京には、いろいろなご縁があります。
電車で何時間もかけて来てくれる方。
雨の中ビショ濡れになりながら笑顔で来てくれる方。
仕事と子育てに忙しい頑張り屋のママ。
同年代には負けたくないという健康意識の高いお姉さん。
「お母さんと一緒にまた旅行に行きたい。」
「引きこもりがちな母を元気にしてあげたい。」
そんな思いで予約をされる娘さん。
奥さんのつらそうな表情を不安そうに見つめる旦那さん。
毎回、送り迎えを笑顔で引き受けてくれる優しいパパ。
人それぞれ、いろいろな思いがあります。
人それぞれに、いろいろな物語があります。
その物語に参加させていただいていることにとても「感謝」しております。
そして、そんな素敵な人たちと一緒に感動を共有することが痛み回復センター東京の喜びであり原動力です。
あなたにお会いして一緒に喜び、一緒に感動できる日が来ることを楽しみにしております。
追伸2
最後に、ある難病の方に宛てた私が書いた手紙の一部をご紹介させていただきます。
この手紙があなたのお役に立てれば幸いです。
体の痛みと不安で苦しんでいるあなたへ
ある患者さんへの手紙より抜粋
・・・この仕事をしていると
膝痛の人が気付いたら階段を駆け下りていた。
腰痛の人が気付いたら重い物を持っていた。
股関節痛の人が気付いたら一万歩歩いていた。
片頭痛の人が気付いたら薬を飲むのを忘れていた。
という自慢話?をしてくれます。
そのあとに必ず「今までではあり得ない!」とも。
「気付いたら」とは、「痛くてできない」ということを忘れている状態です。
痛みではなく、他のことに集中して痛みを忘れた結果、「気付いたら◯◯できていた」ということです。
本当の意味で治るとは、気にしないこと、忘れることです。
痛みと不安が解決すれば、正直、痛みの原因なんて考えなくなります。
ケアだって毎日しませんし、する必要もありません。
今まで苦痛だった筋トレやストレッチ、ウオーキングも治療ではなく趣味に変わります。
根拠のない原因や心ないアドバイスは、あなたに不安や恐怖を与えます。それらは、あなたにいつまでも痛みに注目させるためのものです。
慢性の痛みを解決するには、正しい知識と安心が必要です。
不安や恐怖を捨てる勇気を持って、1秒でも早くあなたの望む生活を手に入れてください。
ほんのちょっとしたきっかけでカラダは変わります。
この手紙があなたの痛みと不安を解決するきっかけになることを願っています・・・
誰になんと言われようと、あなたが健康を諦める理由にはなりません。
ほんのちょっとしたきっかけでカラダは変わります。
私はいつでも痛みと不安に耐えてがんばっているあなたを心から応援し、全力で支える覚悟はできています。ご自身の健康に前向きなあなたのお越しをお待ちしております。
最後までお読みいただき本当にありがとうございます。心から感謝いたします。
痛み回復センター東京 早坂 秀一
痛み回復センター東京の概要/アクセス
痛み回復センター東京の概要
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予約受付時間/定休日
予約受付時間:10:00〜19:00
定休日:日曜日・祝日
アクセス
1. 都営三田線千石駅からお越しの方へ
千石駅より徒歩4分
2. JR巣鴨駅からお越しの方へ
JR巣鴨駅より徒歩13分
「ホームページを見て」と
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※施術中は電話に出ることが出来ないため留守番電話にお名前と電話番号をお残しください。折り返しご連絡いたします。
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施術者プロフィール
早坂 秀一
Hidekazu Hayasaka
痛み回復センター東京代表/日本慢性痛施術者協会理事/整体師/治療家向け痛み学講座「痛みのミカタ」講師/Kindle版「痛みを手放す〜痛みと環境を変える言葉集〜」著者。慢性痛で苦しんでいる人に希望と安心を提供し、一人一人が自分らしい生活を送れるよう整体や書籍、痛み学講座やSNSを通じて心と体の両面からサポートします。